¿En qué consiste?

Esta terapia consiste en sumergir el cuerpo por cortos períodos de tiempo en piscinas de agua termal de distinta temperatura, que van de caliente a frío. El ciclo inicia con una de 41°C, sigue con una de 24°C, luego con una de 37°C y finalmente con una de 31°C.    ​

Beneficios:

• Los cambios de temperatura ayudan a mejorar la circulación, ya que el cuerpo hace lo que se conoce como gimnasia vascular: el calor dilata los vasos sanguíneos y el frío los contrae.
• Relaja todos los músculos del cuerpo, eliminando el estrés.
• Es ideal para personas que padecen de dolores en el nervio ciático, dolores musculares, tendonitis, artritis, problemas de insomnio y estados de recuperación después de un accidente u operación.

Ciclos Termales Recomendados:

Ciclo Largo: Ingresar a la primera piscina más caliente de 41° durante 10 minutos máximo, luego pasar a la piscina más fría de 24° también durante 10 minutos, continuar a la piscina de 37° por otros 10 minutos y finalizar el ciclo en la piscina de 31° por el mismo tiempo.

Ciclo Corto | Terapia Directa: Consiste en alternar entre la piscina más caliente de 41° y la más fría de 24°, esperando 5 minutos en cada una para generar choques de temperatura que alivian dolores, estimulan la circulación y relajan los músculos.

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Justo después de terminar tu circuito te recomendamos un masaje relajante, ya que los músculos del cuerpo están más relajados y tu experiencia será aún mejor. Todos los circuitos termales incluyen un smoothie de frutas.

Precio de Lunes a martes: Q155
Precio miércoles a domingo y feriados: Q170
Duración: 60 minutos

"El circuito termal de Santa Teresita eliminó mi dolor en el nervio ciático. Voy todos los meses porque además de relajarme me hace sentir mejor y me ayuda a mantener una piel más saludable" -- Karla Perez

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